Demonstração - Curso Biomecânica dos Exercícios Abdominais

Demonstração - Curso Biomecânica dos Exercícios Abdominais

Baseado em 233 avaliações
  • 194 Alunos matriculados
  • 01 Hora de duração
  • 8 Aulas
  • 1 Módulos
Acesso Gratuito
Matricule-se Dê um passo adiante em sua carreira!

"experiência muito boa, estou começando a conhecer o trabalho de vocês agora e estou gostando muito, principalmente pela didática. muito bom! Parabéns."
Diogo Melo
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Este mini-curso Gratuito é uma pequena demonstração dos conteúdos do nosso Curso Online sobre Biomecânica, Cinesiologia, Anatomia e Prescrição de Exercícios Abdominais. São 7 capítulos do curso completo que foram disponibilizados aqui para que você conheça a Escola TEF e tenha uma interação com o nosso formato de ensino através das vídeo aulas do curso ministrado pelo Prof. João Moura.


Você tem interesse no Curso Completo? Confira algumas informações sobre o Curso Completo

Tema: Biomecânica, Cinesiologia, Anatomia e Prescrição de Exercícios Abdominais

Carga Horária Certificado: 15 Horas

Carga Horária Vídeo Aulas: 13 Horas 41 Minutos

Valor Promocional: De R$ 299 por R$ 115 em Promoção de Lançamento até 17/03

Benefício Exclusivo de Lançamento: Download das Vídeo Aulas

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Os 7 capitulos disponibilizados Gratuitamente somam um total de 55 minutos de aulas disponível. São capitulos de diferentes módulos teóricos e práticos para que você possa ter uma noção de como são nossas aulas dentro do curso. O Curso completo esta em PROMOÇÃO de Lançamento entre os dias 06 e 17 de Março. Neste período será possível adquirir o curso completo com mais de 50% de desconto, e receber como Bônus gratuito o Download das vídeo aulas.


Você tem interesse em saber mais sobre o Curso? Então cadastre-se neste curso demonstrativo, assista às aulas disponibilizadas gratuitamente, e preencha o pré-cadastro para o curso completo para receber por e-mail maiores informações sobre o curso e lhe auxiliar a decidir sobre este investimento em sua carreira.


No Vídeo abaixo, o professor João Moura trás alguns detalhes importantes sobre o Curso Completo que será disponibilizado à partir do dia 6 de março. Se você deseja receber informações sobre o curso em seu e-mail e ser notificado quando ele estiver disponível, faça seu pré-cadastro gratuito no link abaixo do vídeo.



1 ano Sem tempo para fazer o curso agora? Não tem problema.
Você poderá participar desse curso até 1 ano após a matrícula.

Profissionais e Acadêmicos de Educação Física, Personal Trainers, Fisioterapeutas.

João Moura
"Professor João Moura nasceu em Cruz Alta (RS) em 1971. Em 1992 ingressou na UFSM (Universidade Federal de Santa Maria) para seus estudos no Curso de Ed. Física."

   

- Graduado em Educação Física Licenciatura Plena pela Universidade Federal de Santa Maria (UFSM/1996);

- Mestre em Ciência do Movimento Humano – área de concentração Cineantropometria (UFSM/1999);

- Doutor em Ciência do Movimento Humano – área de concentração Avaliação e Prescrição de Exercícios (UFSM/2004);

- Docente da Universidade Regional de Blumenau (FURB);

- Autor dos livros:

        - “Guia Normativo para Confecção de Artigos de Pesquisa IPGEX” (1998); 

        - “Protocolos Antropométricos e Equações Preditivas da Composição Corporal” (2010); 

        - “Saúde em Ação” (2011); 

        - “Abordagem Metodológica da Ginástica de Academia” (2011); 

        - “Postura Corporal Humana” (2012); “Organização e Planejamento do Treinamento Desportivo” (2012); 

        - “Antropometria e Composição Corporal: protocolos de medidas, equações preditivas e novas estratégias de análise” (2014);

        - Autor do capítulo “Antropometria para Estimativa da Massa Muscular” na obra “Biometrica” (2012); 

- Coordenador do LADEHM (Laboratório de Desempenho Humano) da FURB. 

- Personal Trainer e professor de TRP (Treinamento Resistido com Pesos - Musculação) a mais de 20 anos;

- Professor de ginástica de academia (Aeróbica, step e localizada) por mais de 10 anos.

Conteúdo Programático

As aulas abaixo são alguns dos capítulos que formam o curso completo sobre Biomecânica, Cinesiologia, Anatomia e Prescrição de Exercícios Abdominais.


  • 1. Seja bem Vindo(a) - Informações sobre o Curso Demonstrativo
  • 2. Apresentação do Conteúdo Programático
  • 3. Biomecânica do Músculo Reto Abdominal
  • 4. Cinesiologia do Músculo Oblíquo Externo
  • 5. Bases Biomecânicas do Abdominal Canivete
  • 6. Abdominal com Flexão e Rotação da Coluna
  • 7. Execução para ativação da musculatura de Oblíquos
  • 8. Abdominal com Flexão da Coluna na Polia Alta

Dúvidas Frequentes

Após a matrícula confirmada, você terá acesso às aulas gravadas, sem necessidade de estar em um horário específico para estuda. Fazendo o seu próprio horário de modo flexível conforme suas condições.
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